Os seus hábitos determinam se sua rotina será vilã ou aliada em relação a seus objetivos. Muitas pessoas se apressam em dizer que não gostam de rotina, ou que acham que ela é um tédio. No entanto, estudos já comprovaram que é a melhor forma de tornar a vida do ser humano de qualquer idade mais tranquila, porque todos gostam de um mínimo de previsibilidade.
A rotina nos ajuda a ter tempo e espaço melhor organizados. Possibilita fazer mais em menos tempo. Ela está diretamente ligada ao planejamento. A partir do momento em que acordamos, planejamos o nosso dia, organizamos mentalmente as ações levando em conta o melhor aproveitamento do tempo.
São inúmeros os benefícios da rotina. Leia alguns deles:
- O corpo (metabolismo) se acostuma.
- A vida se torna mais tranquila, pois se sabe o que virá em seguida.
- Aproveita-se melhor o tempo.
- A casa nunca fica um caos.
- Não há surpresa com fatos ou ações que poderiam ter sido antecipados.
- O desempenho profissional e a produtividade melhoram.
- Fica mais fácil lidar com imprevistos.
- Sobra tempo para fazer o que realmente importa.
No entanto, é importante estabelecer diferença. Toda rotina é positiva? Não necessariamente. O conjunto de ações que fazemos rotineiramente constitui nossos hábitos. Há hábitos saudáveis, que levam à rotina produtiva e à conquista de metas. Por outro lado, há vícios que se tornam rotina e são os mais difíceis de ser abandonados, pois são difíceis de ser reconhecidos por quem os pratica.
Não pense em grandes vícios, mas nos pequenos, aqueles a que não se dá importância, mas que fazem parte do dia a dia. Uma pessoa que tem o hábito de dormir com as luzes de casa acesas pagará mais pela eletricidade doméstica. Outra que está sempre acordando mais tarde e tem de correr para o trabalho gasta mais combustível e se estressa.
A regularidade das ações pode ser uma grande aliada! Manter as contas a vencer e as pagas separadas em pastas, ter o hábito de conferir se todos os débitos entraram, verificar a fatura do cartão de crédito, os cheques, o extrato bancário… Esses hábitos evitam surpresas desagradáveis.
Ao avaliar a rotina, é importante ficar atento aos maus hábitos que podem estar minando seu desempenho. Ter uma rotina estruturada é saudável para qualquer ser humano. Ela sustenta o equilíbrio emocional e dá sensação de segurança e previsibilidade. Mas é preciso observar quando a rotina deixa de ser uma aliada para se tornar vilã. Essa é a hora de mudar!
Fonte: Oficina das Finanças